Binnen
Les Mills GRIT
Full body workout
GRIT is een groepsles van Les Mills die bestaat uit full body workouts van 30 minuten, met piek- en herstelmomenten die je tot het uiterste drijven. Het doel is om supersnel fit te raken!
Verleg je fitnessgrenzen
Met GRIT verleg je je fitnessgrenzen. Het is bovendien de snelste manier om vet te verbranden met behoud van spiermassa. De professionele instructeurs motiveren iedereen optimaal om het zo lang mogelijk vol te houden. Dat er flink gezweet gaat worden, is dus een zekerheidje!
Praktische informatie
Lesduur: 30 minuten.
Opzet: Zeer intensieve full body workout met piek- en herstelmomenten om supersnel fit te raken.
Meedoen?
Wil je meedoen aan deze les? Maak dan gebruik van de reserveringslink in je mailbox.
Wat heb je nodig?
- Handdoek
- Sportkleding
- Bidon