Binnen
Fit & Vitaal
Conditie op peil houden!
Fit & Vitaal is een groepsles speciaal voor senioren, waarin gewerkt wordt aan de algehele conditie.
Deskundige begeleiding en eigen tempo
Onder deskundige begeleiding werk je in onze moderne fitnessruimte aan het op peil houden van je conditie. Met gevarieerde oefeningen en de beste apparatuur bepaalt eenieder zijn of haar eigen tempo. Deelnemers kunnen na de groepsles gratis gebruikmaken van de reguliere fitnessruimte.
Praktische informatie
Lesduur: 60 minuten
Opzet: Werk in je eigen tempo aan je algehele conditie.
Meedoen?
Wil je meedoen aan deze les? Maak dan gebruik van de reserveringslink in je mailbox.
Wat heb je nodig?
- Handdoek
- Sportkleding
- Bidon